このサイトについて

2023-02

ヨガ

超久々の強度3.5。ヨガフローベーシック

またまたガッツリ間が空いてしまいました。 言い訳をさせていただくと、今年に入ってPCに向き合える時間が激減してしまったのです…。とは言え、回数は減ってもなんとか書いていきたいと思っていますので、よろしくお願いいたします。 さて、言い訳はこのくらいにして、久々にヨガ記事です。 ちょっと長い前置き ここのところ強度低めばかりだったワケ ここ数ヶ月、強度低め(1~2.5くらい)のクラスばかり受けていて、...
0
スポンサーリンク