スポーツクラブ ダンス系レッスンに参加 週2回のスポーツクラブ通いですが、通院等の用事を入れない限り、午前中に時間を確保して行くようにしています。 ただ、ストレッチ→筋トレ→エアロバイクというメニューがなんとなく物足りない…。もっと思い切り体を動かしたい。特にダンス系をやりたい…。 という欲求に勝てなくなって、ストレッチのクラスの後、15分後に始まるダンス系レッスンに飛び込んでみました。 ZUMBA この日は「ZUMBA」。説明が難しい... 2024.09.27 0 スポーツクラブ
スポーツ 今季のフィギュアスケート、日本選手使用曲で気になったもの2曲 以前はテレビでよく観戦していたフィギュアスケートですが、最近は少し熱が冷めて、気が向くと日本人選手の滑りだけ見てみる、という感じになっています。 今回、久々にスケートカナダを録画して見ていたのですが、使われている音楽がすごく気になったので書いてみます。 フィギュアスケートで使われる音楽は、クラシック、ミュージカル、映画音楽等が多いのですが、映画や演目のタイトルではピンと来なくても、メロディーで「こ... 2022.11.02 0 スポーツ音楽