ジム

週2回のスポーツクラブ通いですが、通院等の用事を入れない限り、午前中に時間を確保して行くようにしています。 ただ、ストレッチ→筋トレ→エアロバイクというメニューがなんとなく物足りない…。もっと思い切り体を動かしたい。特にダンス系をやりたい…。 という欲求に勝てなくなって、ストレッチのクラスの後、15分後に始まるダンス系レッスンに飛び込んでみました。 ZUMBA この日は「ZUMBA」。説明が難しい...

放射線治療が終了したので、最初の休みに近所のスポーツクラブに体験に行ってきました。 ちょうど、今月からキャンペーンが始まって、1～２ヶ月間、本来の1/3程度の料金でフルコース体験ができる、ということだったので、とりあえず1ヶ月で申し込みました。1ヶ月以内に正式に入会すると、入会金他の諸費用と最初の1ヶ月分が無料になるそうです。入会しなければ体験だけで終わってもOKということで。 ここのクラブはジム...