声楽 最近は右の背中が攣ります
最近は声楽のレッスンに行くと、右側の背中、肩甲骨の下あたりが必ず攣りそうになります。だいたい、発声の後半くらいで、腹筋を使いつつ高音域に入っていくと、ピリピリっと来て、「そのまま続けたら絶対攣る」と思えて、ついつい右手で背中を押さえてしまいます。先生がおっしゃるには、「体が動いている証拠で、とても良い傾向なので、攣る方向でどんどんお腹を使ってください」だそうで。「本当に攣ったら止めるので、大丈夫」...
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